¿Te imaginas disfrutar de tus propias verduras frescas y llenas de sabor, todo desde la comodidad de tu hogar? Cultivar microgreens es una tendencia en crecimiento que no solo añade color y vitalidad a tu cocina, sino que también es una forma divertida y sostenible de aprovechar al máximo tus espacios interiores. En este artículo, exploraremos las mejores opciones de kits de microgreens disponibles en el mercado, ideales para principiantes y expertos por igual. Desde la elección de las semillas hasta los accesorios esenciales, descubre cómo transformar tu hogar en un pequeño oasis de salud y frescura. ¡Prepárate para cultivar tu propia selva de sabores en solo unos días!
¿Quieres tener una fuente constante de alimentos frescos y saludables en tu hogar? ¡El kit de Microgreens es la solución perfecta para ti! En este artículo, descubrirás las mejores opciones del mercado para cultivar tus propios vegetales en interiores de manera sencilla y práctica. ¡No te pierdas esta oportunidad de convertirte en un verdadero agricultor urbano!
Los microgreens son plántulas inmaduras, casi perfectas, de sus vegetales y hierbas favoritas completamente desarrolladas. (Piense en algo entre brotes y verduras tiernas). Repletos de nutrientes y sabor, adornan los platos en los restaurantes gourmet. Incluso si nunca antes ha intentado cultivar vegetales, puede tener éxito con un kit de microvegetales. Cultivar microvegetales también es una idea divertida de jardín de invierno para mantener activo su pulgar verde.
¿Son fáciles de cultivar los microvegetales?
La única forma en que serían más fáciles es si se sembraran ellos mismos. Necesitan unas pocas pulgadas de tierra limpia, de cuatro a seis horas de luz solar y un poco de rocío de una botella rociadora todos los días para mantenerse felices. Cúbralos en casi cualquier lugar: en el alféizar de una ventana, un mostrador o una mesa.
Para obtener más consejos, consulte nuestra guía paso a paso sobre cómo cultivar microvegetales.
Beneficios de cultivar microvegetales
Dos palabras: gratificación instantánea. Estás cosechando estos pequeños en tu huerto de bricolaje cuando solo miden entre 1½ y 2 pulgadas de alto, por lo que los tendrás en tu plato un par de semanas después de la siembra.
Psst: encontramos kits de jardín de interior que son perfectos para regalar y kits de iniciación de semillas para ayudarlo a poner en marcha su jardín de primavera.
Cómo comer microverduras
michellegibson/imágenes>Los microvegetales son delicados, así que cómelos crudos y a los pocos días de cosecharlos. Después de cortar, enjuague suavemente y seque con una toalla de papel. Cubra sopas y ensaladas, rellene sándwiches o use microvegetales para adornar aperitivos o platos principales. De delicados a intensos, de dulces a picantes, sus sabores se asemejan a lo que esperarías de una planta adulta. Los amantes de la comida y los chefs también adoran la variedad de colores y texturas en los que vienen.
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Nutrición de microverduras
Investigadores de la Facultad de Agricultura y Recursos Naturales de la Universidad de Maryland y el Departamento de Agricultura de EE. UU. dicen que muchos microvegetales contienen de cuatro a 40 veces más nutrientes—vitaminas C, E, K y betacaroteno— que sus contrapartes maduras.
Tipos de Microgreens para Cultivar
Si recién está comenzando, pruebe una de estas variedades de semillas:
- Rúcula
- Albahaca
- Remolacha
- Brócoli
- Repollo
- Zanahoria
- Acelga
- Cilantro
- Trébol
- Berro
- col rizada
- Lechuga
- Guisantes
- Espinaca
- Girasol
- Rábano
Kits de cultivo de microvegetales
Cualquier semilla se puede cultivar como un microverde, pero algunas mezclas empaquetadas son más adecuadas para la germinación y proporcionan una mezcla de variedades populares o las plantas tienen tasas de germinación similares. Estas son nuestras opciones favoritas de kits de microvegetales.
Kit de mezcla de ensalada de microvegetales
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Comience el nuevo año con microvegetales nutritivos. Este kit de mezcla de ensalada incluye guisantes orgánicos, habas, trigo sarraceno y semillas de girasol, junto con una bandeja de cultivo de plástico, una tapa, gránulos de tierra y una botella rociadora. Psst: vea 9 cajas de suscripción de jardinería que le encantará abrir.
Back to the Roots Organic Microgreen Kits
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Ya amamos Back to the Roots’ kits de cultivo de hongos, por lo que también estamos ansiosos por probar sus microvegetales orgánicos. Al igual que con las setas, todo lo que necesitas ya está en la caja. El Paquete económico Mighty Mix viene con dos paquetes de semillas, discos de suelo y bandejas de cultivo. Simplemente rocíe las semillas con agua, cubra la bandeja y prepárese para cosechar microvegetales en 7 a 14 días.
Kit de cultivo Urban Leaf Microgreens
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¿Luz baja? ¿Espacio de cultivo limitado? Ningún problema. Kit microgreens de Urban Leaf está diseñado para caber en los alféizares de las ventanas de los apartamentos pequeños y es infalible, incluso para los principiantes. Cada paquete incluye semillas de rábano, lentejas, col rizada y mostaza, junto con bandejas de bambú.
Kit de cultivo Mini Microgreens
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¿Estás probando microgreens por primera vez y no estás seguro de qué tipo disfrutarás más? ¡Estos kits de cultivo de una sola porción son perfectos para ti! ¡Elige uno o varios para ver qué sabor te gusta más! Estos kits son una forma económica de probar algo nuevo y son ideales para jardineros solteros o parejas.
Kit Hamama Microgreens
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Si no quiere lidiar con tierra desordenada o paquetes de semillas, pruebe este kit de cultivo de microvegetales de Hamama. Obtendrá «edredones de semillas» y un recipiente reutilizable, solo agregue agua. ¡También puede optar por suscribirse para recibir tres nuevos edredones de semillas cada mes!
A continuación, consulte 12 lugares para comprar plantas y semillas en línea.
Las mejores opciones del kit Microgreens para cultivar en interiores
¿Te imaginas disfrutar de tus propias verduras frescas y llenas de sabor, todo desde la comodidad de tu hogar? Cultivar microgreens es una tendencia en crecimiento que no solo añade color y vitalidad a tu cocina, sino que también es una forma divertida y sostenible de aprovechar al máximo tus espacios interiores. En este artículo, exploraremos las mejores opciones de kits de microgreens disponibles en el mercado, ideales para principiantes y expertos por igual.
¿Qué son los microgreens?
Los microgreens son plántulas inmaduras de vegetales y hierbas que están repletas de nutrientes y sabor. Estas pequeñas versiones de las plantas adultas son populares en restaurantes gourmet y pueden cultivarse fácilmente en casa.
Beneficios de cultivar microgreens
- Fácil y rápido de cultivar: Cosechar en 1-2 semanas.
- Alto contenido nutritivo: Algunos contienen de 4 a 40 veces más nutrientes que las plantas adultas.
- Variedad de sabores y texturas para tus platos.
- Opción sostenible para la producción de alimentos en casa.
Mejores kits de microgreens para cultivar en interiores
1. Kit de cultivo de microgreens de Etsy
Este kit incluye 3 macetas reutilizables, 3 paquetes de semillas orgánicas (brócoli, mostaza y rábano), y 3 discos de tierra de fibra. Es ideal para quienes buscan una opción simple y práctica para comenzar a cultivar en casa. Puedes encontrarlo en Etsy[[1]].
2. Kit de microgreens de AliExpress
AliExpress ofrece kits de cultivo de microgreens de calidad con envío gratis a todo el mundo. Estos kits incluyen toda la variedad necesaria para iniciarte en el cultivo de microgreens, perfectos para aquellos que buscan opciones económicas y variadas. Visita AliExpress para más detalles[[2]].
3. Kit Heimgart Microgreen
Este kit de inicio contiene todo lo necesario para cultivar microgreens: incluye un cuenco de porcelana, un inserto de acero inoxidable y semillas. Es perfecto para quienes buscan un enfoque más elegante y minimalista en su jardín de interiores. Más información en Microgreen Shop[[3]].
Pasos para cultivar microgreens en casa
- Selecciona un lugar soleado que reciba de 4 a 6 horas de luz al día.
- Elige un recipiente adecuado con buen drenaje.
- Llena el recipiente con tierra limpia y siembra las semillas.
- Mantén la tierra húmeda rociándola diariamente.
- Cosecha cuando los microgreens midan entre 1 y 2 pulgadas de alto.
FAQs
¿Son difíciles de cultivar los microgreens?
No, los microgreens son bastante fáciles de cultivar y requieren pocos cuidados, como luz y un poco de agua.
¿Cuáles son los mejores tipos de microgreens para principiantes?
Las mejores opciones son la rúcula, albahaca, brócoli y cilantro, ya que son fáciles de cultivar y tienen un buen sabor.
¿Puedo cultivar microgreens sin luz solar directa?
Aunque son ideales con luz solar directa, puedes utilizar luces LED de crecimiento si no cuentas con suficiente luz natural.
¿Cómo puedo utilizar los microgreens en mi cocina?
Los microgreens son perfectos para añadir a ensaladas, sándwiches, o como decoración en platos principales. Su sabor es intenso y varía según la variedad.
¡Me encanta este artículo! Yo también he probado cultivar microgreens en mi departamento y la verdad es que resulta súper gratificante ver cómo crecen esas pequeñas plantitas. He probado con rúcula y albahaca, y el sabor es increíble. Es tan fácil y rápido que definitivamente animo a todos a que lo intenten. ¡Gracias por compartir estas opciones!